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Pfefferminze

Pfefferminze

13307 Herbs of the Gods

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Pfefferminze ist eine Hybrid-Minze, nämlich eine Kreuzung aus Wasserminze (Mentha aquatica) und Grüne Minze (Mentha spicata). Pfefferminze hat einen hohen Mentholgehalt und wird oft als Aromastoff in Tee, Eis, Süssigkeiten, Kaugummi und Zahnpasta verwendet.

Pfefferminze wird manchmal als "älteste Medizin der Welt" angesehen, mit archäologischen Beweisen ihrer Verwendung, die mindestens zehntausend Jahre zurückreichen.

Pfefferminze ist eine beruhigender Substanz bei Magenverstimmungen oder zur Unterstützung der Verdauung.

Einnahme

Für die Verdauung ist es am besten, einen Tee aus den Blättern zu kochen und eine kleine Menge zu oder vor den Mahlzeiten zu trinken. Um den angenehmen und erfrischenden Duft zu geniessen, lege ein paar Blätter in einen Vaporizer oder verteile das Aroma im Raum, indem man diese in einer Potpourri-Lampe erhitzt.

Warnung

Schwangere oder stillende Mütter sollten Pfefferminztee nur in geringen Mengen trinken und Frauen mit einer Vorgeschichte von Fehlgeburten sollten Pfefferminze während der Schwangerschaft überhaupt meiden.

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